ちょいのすけ日記:ミニマルに生きる旅・生活・ガジェット記録

モノは少なく、体験は多く。ミニマリスト「ちょいのすけ」が、身軽な旅、快適な暮らし、選び抜いたガジェットについて試行錯誤した記録を綴ります。「なるほど」と思える発見を、あなたにも。

【歯科矯正の経過メモ】部分矯正から1年半、保定の重要性と次の一手

こんにちは、ちょいのすけです。
今回は、部分矯正から1年半経過した現在の保定の様子や、通っているクリニックでの診察内容についてまとめます。矯正を検討している方や、保定期間中の方にとって少しでも参考になれば嬉しいです。


🦷矯正の経緯:25年ぶり、上の前歯だけ再矯正

もともと高校時代に矯正経験あり
ただ、矯正終了から25年も経つとやはり歯並びはズレてくるもので……。

2023年6月、思い切って**「上の前歯だけ」の部分矯正を決意しました。
費用は
約30万円**、矯正器具をつけていた期間はわずか7ヶ月です。


🏥クリニック選び:3院比較のうえで「You矯正歯科 新宿院」へ

矯正を決めるにあたっては、3つの矯正歯科を比較検討しました。
それぞれ見積もりを出してもらったところ…

  • A院:110万円(全体矯正のみ対応)

  • B院:60万円(部分矯正対応だがやや高め)

  • C院:30万円(You矯正歯科 新宿院 ← ここに決定!

    www.bubunkyousei.com

Googleの口コミ評価も非常に高く、実際に訪れてみると診察や説明がとても丁寧
私のように「上の前歯だけ直したい」といった部分矯正希望者にはぴったりのクリニックでした。

唯一の難点を挙げるとすれば、診療日が週3日(火曜・木曜・土曜)と少なめなこと。
ただこれも、経費を抑えて良心的な価格を実現しているからこそかもしれません。
通える方にとっては、コストパフォーマンスの非常に高い選択肢だと感じました。


📋2025年7月某日の診察メモ(診察時間10分・歯科衛生士さん対応)

◆ 保定期間について

  • 保定期間の目安は「3年間」

  • 現在は矯正終了から1年半経過

  • 3年経過後も、歯ぎしり防止のためにしばらくはマウスピース装着を続けた方がよい

    • 理由:外すと歯がずれてしまう可能性があるため

◆ マウスピースについて

  • 壊れたり汚れたりした場合は、新しいものを作ってもOK

  • その際は、再診して作り直せば問題なし

◆ 次回の受診時期

  • 特に問題がなければ、「次回は1年後(2026年夏)」でOK

  • 経過観察のための受診になるとのこと

◆ 診察料について

  • 今回の診察は無料でした(ありがたい…!)


💬個人的な感想とまとめ

矯正って「終わったらゴール!」というイメージが強いですが、実はそこからの“保定”こそが大事
マウスピースの装着をやめてしまうと、せっかく整えた歯並びがあっという間に戻ることもあると聞いて、改めて気を引き締めました。

診察も10分程度で、費用も無料
スタッフの対応も終始丁寧で、口コミどおりの安心感がありました。

「部分矯正を手頃な価格で探している」「過去に矯正したけどちょっとだけ戻ってきた」――
そんな方には、You矯正歯科 新宿院はとても良い選択肢になると思います。