ちょいのすけ日記:ミニマルに生きる旅・生活・ガジェット記録

モノは少なく、体験は多く。ミニマリスト「ちょいのすけ」が、身軽な旅、快適な暮らし、選び抜いたガジェットについて試行錯誤した記録を綴ります。「なるほど」と思える発見を、あなたにも。

書評

インデックス投資のすすめ:賢明な投資家が選ぶシンプルな道

目次 はじめに:年収1,042万円の代償 私の投資実践記:シンプルへの回帰 本記事で紹介する必読書 インデックス投資とは なぜ「オルカン一本」なのか 山崎元さんが教えてくれた投資の本質 シンプルであることの価値 コストの重要性を徹底的に理解する 資産配…

ワールドシリーズ最終戦で見た奇跡:山本由伸が実践する「常識破り」のトレーニング革命

はじめに:2025年ワールドシリーズ第5戦の衝撃 2025年のワールドシリーズ第5戦。ロサンゼルス・ドジャースのエースとして登板した山本由伸投手の姿を、私は息をのんで見つめていました。 大谷翔平選手の活躍に注目が集まる中、山本由伸投手もまた、世界最高…

『ストレスフリー超大全』書評|樺沢紫苑が教える悩み・不安・疲れの科学的リセット術

目次 導入:あなたの「〇〇疲れ」、科学的にリセットしませんか? 『ストレスフリー超大全』とは?―科学的根拠に基づく“悩み解決の百科事典” 特徴1:「科学的ファクト」と「今すぐできるToDo」の徹底重視 特徴2:50万人の悩みから生まれた「9割の共通の悩み…

『美食地質学』-半島と和食の謎、旅は旨くなる

目次 導入:あなたの「美味しい!」には、壮大な地球の物語が隠されている 書評する本:『「美食地質学」入門 : 和食と日本列島の素敵な関係』 美食地質学とは何か? - すべては4枚のプレートから始まった 和食の根幹と三大要素の地質学 だし:旨味の源泉は…